Александрина Милчева – психотерапевт в София

ГОЛДИ ХОУН:

Най-накрая спрях
да бягам от себе си. Кой друг е по-добре да бъдa?

Психотерапевтичното пространство е сигурно и уютно място, в което човек има възможност да изследва себе си.

Кабинетът – уютен диван

Попадайки в кабинета на терапевта човек опознава повече своя вътрешен език и научава как да го слуша и разбира.

Път към себе си

Психотерапевтът придружава човек в неговия път и го отразява, за да не се изгуби в превода.

ЗА МЕН

Здравейте,

Казвам се Александрина Милчева и съм клиничен психолог и психодрама терапевт.

Вярвам, че търсенето на нови хоризонти и пътища отваря полето на нашата креативност и ни води към откриването на нови идеи и решения.

Александрина Милчева – психотерапевт в София

ТЕРАПЕВТИЧНИ УСЛУГИ

Как мога да помогна

Индивидуална
психотерапия

Първата консултация е ориентирана към това да се запознаем и да споделите, с какво е свързано Вашето желание да започнете психотерапия.

Онлайн
психотерапия

Онлайн психотерапията е мисията възможна и по никакъв начин не ограничава човек по пътя му към себепознанието.

Групова
психотерапия

Провеждам психотерапевтични групи по психодрама за възрастни.

МОЯ МЕТОД

Търсене на нови
гледни точки

Кормило на кораб – поемане на посоката в живота

Поемайки кормилото на живота, тръгваме на
пътешествие към дълбините на нашият ум, за да може непознатото да се превърне в познато.

По този начин ще се чувстваме много по-уверени по теченията и предизвикателствата, които предстоят.

Психотерапията ни показва как да се грижим и да бъдем състрадателни в отношението си към себе си.

ПСИХОДРАМА

Психодрамата е метод, който се осъществява в групов контекст и позволява на участниците да изследват свои трудности чрез ролеви игри и други действени техники, за да се подпомогне процеса на осъзнаване и осмисляне.
Прочетете повече

МОНОДРАМА

Индивидуалната психотерапия чрез метода Психодрама се нарича Монодрама. В нея са адаптирани и се използват арсенала от техники и теории, с които Психодрамата си служи. Психотерапевтът подпомага креативността на човек, за да може той да потърси нови решения и смисли в живота си.

Прочетете повече

Можете да се свържете с мен при трудности и състояния на:

  • силна тревожност
  • травми
  • стрес
  • депресия
  • натрапчиви мисли
  • паник атаки
  • трудно привързване
  • липса на мотивация
  • загуби
  • конфликти
  • психосоматика
  • хиперфагия
  • орторексия
  • безсъние
  • хипохондрия
  • ниска самооценка
  • усещане за безсмислие
  • трудност в поставянето на граници

ИНТЕРЕСНО

Последно от блога

Започнете да изследвате

Запишете първия си час

Първата консултация е ориентирана към това да се запознаем и да споделите, с какво е свързано Вашето желание да започнете психотерапия. В края на консултацията се обсъжда начина на работа и терапевтичната рамка.